Krem marchewkowy możesz przygotować na obiad lub kolację. Jest źródłem wielu witamin i minerałów.
Jest to jedno z tych dań, które przygotowuje, kiedy mam ochotę na coś wytrawnego, a zarazem rozgrzewającego.
Marchewki bogate są w beta-karoten, który jest prowitaminą witaminy A. Oznacza to, że odpowiada za wytwarzanie witaminy A. Regularne spożywanie produktów obfitujących w beta-karoten może przyczynić się do utrzymania opalenizny na skórze. Oprócz tego, beta-karoten może również pełnić rolę naturalnego filtra przeciwsłonecznego dla skóry. Są badania, które potwierdzają ochronny wpływ witaminy A przed przebarwieniami powstałymi na skutek opalania.